Courgette omelette

Courgette omelette

4.7 15 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

stale white bread cut into pieces
20 g
Parmesan cheese cut into pieces
60 g
fresh parsley
20 - 25 g
eggs
6
fine salt
1 tsp
courgettes cut into pieces
200 g
spring onions cut into pieces
2
water
500 g

Nutrição por 1 portion

Energia 203 kcal / 848 kJ

Proteína 16 g

Gordura 13 g

Hidratos de carbono 6 g

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