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Courgette and cod lasagne

Courgette and cod lasagne
4.1 9 avaliações
Preparação 20min
Total 1h
6 portions
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Ingredientes

  • courgettes cut lengthwise into slices (approx. 0,5 cm)
    600 g
  • cod fillet, skinless cut into pieces (3 cm)
    500 g
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    150 g
  • garlic cloves
    3
  • olive oil
    30 g
  • peeled shrimps
    150 g
  • water
    400 g
  • milk
    800 g
  • flour
    80 g
  • fine salt to taste
    1 pinch
  • black pepper, freshly ground to taste
    1 pinch
  • ground nutmeg to taste
    1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 6 portions

Proteína 304 g
Energia 12284 kJ / 2936 kcal
Gordura 120 g
Hidratos de carbono 152 g

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