Smoothie nascer-do-sol

Smoothie nascer-do-sol

5.0 4 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

7 doses

Ingredientes

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
350 g
ananás cortado em pedaços
200 g
maracujás só a polpa
4
80 g polpa de maracujá
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços
2
morangos congelados
200 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g

Nutrição por 1 dose

Energia 96.2 kcal / 402.5 kJ

Proteína 1.3 g

Gordura 0.5 g

Hidratos de carbono 24.6 g

Fibra 3.8 g

Gordura saturada 0.1 g

Sódio 4.7 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Smoothie de manga e ananás

Smoothie de manga e ananás

5min

Smoothie de morango e manga

Smoothie de morango e manga

5min

Sumo de alface, uva e kiwi

Sumo de alface, uva e kiwi

5min

Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

10min

Smoothie de nectarina e pêssego

Smoothie de nectarina e pêssego

10min

Smoothie rico de citrinos

Smoothie rico de citrinos

10min

Smoothie de meloa e kiwi

Smoothie de meloa e kiwi

10min

Smoothie de iogurte e amora em taça

Smoothie de iogurte e amora em taça

30min

Batido cor-de-rosa

Batido cor-de-rosa

10min

Smoothie tropical com morango

Smoothie tropical com morango

10min

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5min

Batido de fruta de verão

Batido de fruta de verão

10min