
Versões compatíveis
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de calabacines sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
- 70 g de vinagre balsámico
- 80 g de vino blanco
- 80 g de miel
- 20 g de mostaza de Dijon
- 1 cucharada de romero fresco (solo las hojas)
- 1 diente de ajo
- 2 cucharada de aceite de oliva
- 4 lomos de salmón fresco (150 g c/u)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de zumo de limón
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 439 kcal / 1837 kJ
- Proteína
- 33 g
- Gordura
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Fibra
- 1.7 g
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