Bolas de granola

Bolas de granola

4.0 2 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

50 unidades

Ingredientes

maçã Granny Smith cortada em pedaços
250 g
laranja (raspa e sumo)
1
óleo de amendoim
60 g
mel
50 g
açúcar amarelo
50 g
coco ralado
40 g
ovos
2
flocos de aveia finos
200 g
flocos de aveia
150 g
arroz tufado de chocolate
40 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Sódio 3.3 mg

Proteína 1.6 g

Energia 253.1 kJ / 60.5 kcal

Gordura 2.4 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 8.5 g

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