Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Bebida de cânhamo
- 1000 g água
- 80 g sementes de cânhamo
Aveia overnight
- 160 g flocos de aveia
- 30 g sementes de chia
- 15 g xarope de agave
- 1 pitada de canela em pó
- Fruta fresca variada q.b. p/ servir
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 999 kJ / 239 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 32 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Bebida de amêndoa
8h 30min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2 godz. 35 min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Sumo de erva de trigo
10 dk
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Gelado de spirulina
16 Std. 10 Min
Brownie de batata-doce
8 godz. 55 min
Queijo de amêndoa
6h 15min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Mousse de aveia
8 Std.
Papas de millet
30min