Polędwica z tuńczyka w nori

Polędwica z tuńczyka w nori

4.4 9 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

6 porcji

Ingredientes

Majonez wasabi

1 czubata łyżeczka proszku wasabi
1 łyżka wody
100 g majonezu

Polędwica z tuńczyka w nori

10 g korzenia imbiru, świeżego
50 g pasty miso ciemnej
50 g sosu sojowego
1 łyżka brązowego cukru
40 g mirinu
30 - 40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
100 g awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
20 g oleju sezamowego
20 g octu ryżowego
150 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
1 - 2 płaty wodorostów nori do sushi
woda do zwilżenia wodorostów
ziarna sezamu do posypania
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry

Dificuldade

avançadas

Nutrição por 1 porcję

Proteína 16.7 g

Energia 1241 kJ / 340 kcal

Gordura 25.5 g

Fibra 2.6 g

Hidratos de carbono 10.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 min

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

1 godz. 10 min

Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą

30 min

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

1 godz.

Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)

30 min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1 godz. 10 min

Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną

45 min

Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami

1 godz. 15 min

Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami

35 min

Tajskie paczuszki z łososia na parze

1 godz. 20 min

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

1 godz. 5 min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45 min