Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g fresh parsley leaves
- 10 g fresh mint leaves
- 40 g olive oil
- 1 Tbsp fresh chives, chopped
- 1 lime, juice only
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground cumin
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1000 g water
- 200 g red quinoa
- 300 g cos lettuce
- 200 g tomatoes, diced in small pieces
- 200 g cucumber, thinly sliced
- 100 g feta cheese, crumbled
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 649 kJ / 155 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45min
Cream of Asparagus Soup
15 min
Quinoa Broth
35min
Artichoke And Tofu Dip
5min
Dill Stuffed Peppers
5min
Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse
45min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35min
Chia and Quinoa Tortillas with a Trio of Dips
1 Std. 45 Min
Quinoa and Vegetable Bowl with Tahini Dressing
40 Min
Sweet Potato Crust Pizza
1h 15min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1h 15min