Flores de alcachofa

Flores de alcachofa

4.4 104 avaliações

Preparação 20min

Total 2h

4 raciones

Ingredientes

8 alcachofas frescas (aprox. 1200 g)
½ limón

3 - 4 ramitas de perejil fresco
200 g de aceite de oliva
1 ramita de tomillo fresco
1500 g de agua
2 pellizcos de sal en escamas

Nutrição por 1 ración

Energia 247 kcal / 1033 kJ

Proteína 8.7 g

Gordura 20.58 g

Hidratos de carbono 6.78 g

Fibra 28.2 g

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