Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

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Preparação 5min
Total 45min
4 porzioni

Ingredientes

  • 100 g di spinaci baby freschi lavati
  • 40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
  • 60 g di Parmigiano reggiano grattugiato
  • 20 g di pangrattato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 6 uova

Nutrição por 1 porzione

Energia 185 kcal / 774 kJ
Proteína 16.5 g
Gordura 10.2 g
Hidratos de carbono 7.3 g
Fibra 2 g

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