Papillote de poisson et tagliatelle de carottes

Papillote de poisson et tagliatelle de carottes

4.0 115 avaliação

Preparação 5min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

500 g de carottes
100 g de blanc de poireau coupé en petits tronçons
500 g d'eau
1 tomate coupée en quatre
800 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en rondelles
4 filets de poisson (700-800 g)
le jus d'un citron jaune
4 c. à café de moutarde
50 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 40 g

Energia 1749 kJ / 412 kcal

Gordura 9 g

Hidratos de carbono 42.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Autour du poisson 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Eglefin au curry

50 Min

Poisson au curry

55 Min

Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle

25 Min

Filet de truite saumonée à la sauce sublime

35 Min

Filets de poulet et leur jardinière de légumes

1 Std.

Papillotes de truite, menthe et courgettes

30 Min

Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette

3 Std.

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 Min

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 Min

Filet de bar sauce aux courgettes

1 Std.

Papillotes de lieu noir

45 Min

Blanquette de cabillaud

55 Min