Garbanzos al estilo del Alentejo

Garbanzos al estilo del Alentejo

4.3 186 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 raciones

Ingredientes

  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • dientes de ajo
    4
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de tomate maduro cortado en cuartos
    400 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimiento verde cortado en tiras
    70 g
  • de pimiento rojo cortado en tiras
    70 g
  • de agua
    380 g
  • de pasta corta seca (tipo coditos)
    150 g
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    400 g

Nutrição por 1 ración

Energia 447 kcal / 1867 kJ
Proteína 15.67 g
Gordura 18.36 g
Hidratos de carbono 54.7 g
Fibra 14.9 g

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