
Dispositivos e acessórios
Pasta con verduras y atún
Preparação 10min
Total 25min
1 ración
Ingredientes
-
25 g de zanahoria cortada en dados pequeños
-
30 g de judías verdes frescas cortadas en dados pequeños
-
15 g de brócoli pequeños
-
15 g de guisantes (frescos o congelados)
-
250 g de agua
-
60 g de pasta corta seca (tiburones)
-
50 g de atún al natural (escurrido y desmenuzado)
-
½ tomate pelado, sin pepitas y en dados pequeños
-
1 cucharadita de aceite de oliva
Nutrição por 1 ración
Energia
350 kcal /
1464 kJ
Proteína
22.66 g
Gordura
6.88 g
Hidratos de carbono
49.42 g
Fibra
6.83 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Bebé, alimentación saludable
82 Receitas
Espanha
Espanha