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Guisado de frango com feijão-branco e manjericão
Preparação 10min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
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queijo parmesão40 g
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azeite30 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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cenoura cortada em pedaços200 g
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dentes de alho3
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folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer10 - 15
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tomate em pedaços400 g
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vinho branco20 g
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peito de frango s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)800 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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feijão-branco cozido escorrido480 g
Nutrição por 1 dose
Energia
363 kcal /
1518.8 kJ
Proteína
39.6 g
Gordura
10.7 g
Hidratos de carbono
26 g
Fibra
6.1 g
Gordura saturada
2.7 g
Sódio
571.3 mg
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