Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 75 g mirtilos
- 1 banana da Madeira
- 120 g bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
- 10 g flocos de aveia demolhados e escorridos
- 5 g mel
- 10 g sementes de chia
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 0 kJ / 288 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 46 g
- Gordura
- 7 g
- Fibra
- 0 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min
Detox verde
15 Min
Sumo detox antioxidante
10 Min
Batido exótico
5 Min
Sumo verde
10 Min
Mousse de aveia
8 godz.
Batido de cenoura e coco
10 Min
Batido de muesli
12h
Batido energético de banana e chocolate
5 Min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 Min
Batido de ananás e hortelã
5 Min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 Min