Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 15min

4 porties

Ingredientes

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (opcional)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 16 g

Energia 1832 kJ / 438 kcal

Gordura 11 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 66 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13h 30min

Gestoomde rijst

25min

Sous-vide peren met kaneel

2h 5min

Penne met tonijn

35min

Chili van rund met citroenfeta

45min

Bevroren aardbeidaiquiri

10min

Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta

Nenhuma avaliação

Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst

9h 15min

Kalkoendij in spek gedraaid met aardappelen

1h 40min

Galantine van kip met dille-yoghurtsaus

3h 25min

Siciliaanse Garnalensalade

40min

Champignons of zwammen met look

20min