Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 15min

4 porties

Ingredientes

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (opcional)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 16 g

Energia 1832 kJ / 438 kcal

Gordura 11 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 66 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

30 Min

Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes

Keine Bewertungen

Bloemkool met kaas en gekookte eieren

35 Min

Steak Stroganoff

45 Min

Kip met rode paprika

1 Std. 5 Min

Kip in perziksaus

40 Min

Kalkoendij in spek gedraaid met aardappelen

1 Std. 40 Min

Varkensfricandeau met mosterdsaus

35 Min

Vislasagne met asperges en prei

1 Std. 30 Min

Rundvlees Stroganoff

1 Std.

Kalkoenstoofpot met room en champignons

4 Std.

Kip met romige groenten saus

50 Min