Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 15min

4 porties

Ingredientes

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (opcional)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 16 g

Energia 1832 kJ / 438 kcal

Gordura 11 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 66 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

35min

Geluksbal-raketspiezen

Nenhuma avaliação

Pizza met blauwe kaas, knapperige bacon, peer, honing en walnoten

3h 35min

Spaghettinestjes met linzenballen

1h 5min

Zalm- en koolslavulling voor broodjes

15min

Arabische kip met couscous

45min

Kipfricassee

Nenhuma avaliação

Witte chocoladecreme met mangosaus (vegan)

2h 40min

Rundergoulash met deegballetjes

1h 30min

Rundvlees Stroganoff

1h

Karamel varkensvlees

45min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min