Souvlaki van kip en paprika met rijst

Souvlaki van kip en paprika met rijst

3.8 10 avaliações

Preparação 25min

Total 1h 5min

6 porties

Ingredientes

Marinade

verse gember gepeld, in dunne schijfjes
20 g
teentjes knoflook
2
sojasaus
100 g
honing
50 g
geroosterde sesamolie (5-10 g), naar smaak
1 - 2 tl
barbecuesaus
25 g
25 g hoisin-barbecuesaus
vers gemalen peper
1 snuifje

Kip en rijst

kippenborstfilets ontveld, in blokjes (2-3 cm)
800 g
paprika (ong. 2 paprika's), in stukken (2-3 cm)
400 g
groentebouillonpasta, huisgemaakt
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ tl
witte langkorrelige rijst
300 g
water
1000 g
maïsmeel (zetmeel) (20 g)
2 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 38 g

Energia 1708 kJ / 408 kcal

Gordura 3 g

Fibra 3.1 g

Hidratos de carbono 55 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Champignons of zwammen met look

20min

Spareribs met glazuur van appel en honing

Pas d’évaluation

Zomerse pastasalade

30min

Zalmforel wrap met avocado en mango salsa

50min

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

1h

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40min

Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade

2h

Huzarensalade

25min

XXL kip pastei

1h 55min

Rijst met groentemix

55min

Energiesmoothie

10min

Snel brood

50min