Petits pains au yogourt et sésame

Petits pains au yogourt et sésame

4.8 15 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 30min
16 portions

Ingredientes

  • de graines d'épeautre
    250 g
  • de farine et un peu pour le plan de travail
    400 g
  • de levure fraîche (40 g)
    1 cube
  • d'eau
    80 g
  • de sel
    1 ½ c. à café
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de yogourt
    400 g
  • œuf battu, pour badigeonner
    1
  • des graines de sésame pour la décoration

Nutrição por 1 morceau/part

Energia 184 kcal / 771 kJ
Proteína 8 g
Gordura 4 g
Hidratos de carbono 30 g
Fibra 2.8 g

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