Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Quinoa Patties
Preparação 15min
Total 1h
8 portions
Ingredientes
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water35 oz
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quinoa3 ½ oz
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parsley leaves and tender stems only½ oz
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olive oil plus 4 tsp to fry1 oz
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canned garbanzo beans rinsed and drained (approx. 1 can)15 oz
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fresh portobello mushrooms sliced (approx. ½ in.)6 oz
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yellow onion quartered4 oz
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red bell pepper cut into pieces2 oz
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carrot cut into pieces2 oz
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celery1 oz
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garlic cloves3
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panko2 oz
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fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
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large egg1
Nutrição por 1 portion
Energia
197 kcal /
824 kJ
Proteína
7 g
Gordura
6 g
Hidratos de carbono
29 g
Fibra
5 g
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