Dispositivos e acessórios
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
Preparação 40min
Total 1h 25min
4 μερίδες
Ingredientes
-
60 γρ. τυρί ένταμ, κομμένο σε κομμάτιατυρί γκούντα κομμένο σε κομμάτια60 γρ.
-
κύβους μπέικον60 γρ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα και κόκκαλα, το καθένα ανοιγμένο με το μαχαίρι σε λεπτό φιλέτο800 - 850 γρ.
-
σάλτσα σόγιας3 κ.σ.
-
1 κ.γλ. πάστα σπιτικού ζωμού κρέατος, (π.χ. μάρκας Bovril, Maggi)εκχύλισμα βοδινού κρέατος (π.χ. μάρκας Bovril, Maggi)1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα280 - 300 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3
-
αλάτι1 πρέζα
-
γλυκοπατάτες καθαρισμένες, κομμένες σε χοντρές φέτες (4 εκ.)400 γρ.
-
μήλα (π.χ. ποικιλίας Granny Smith, Golden Delicious), χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα500 γρ.
-
μήλα για μαγείρεμα (π.χ. ποικιλίας Bramley, Reinette), καθαρισμένα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα180 γρ.
-
ξίδι κατά προτίμηση από μηλίτη ή από ρύζι (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη πολύ καυτερό ή ελαφρώς καυτερό, προσαρμόζοντας την ποσότητα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
νερό200 γρ.
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
59 g
Energia
2745 kJ /
656 kcal
Gordura
22 g
Fibra
7.3 g
Hidratos de carbono
50 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Χριστουγεννιάτικα σοκολατένια δεντράκια Rocky road
24h 30min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Παγωτό τσάι λάτε
15h
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι
Nenhuma avaliação
Κοκτέιλ έκπληξη
Nenhuma avaliação
Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα
20min
Σανγκρία
10min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα
Nenhuma avaliação
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1h
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1h 35min
Αφρός μούρων
10min