
Dispositivos e acessórios
Houmous de betterave rouge
Preparação 10min
Total 10min
12 portions
Ingredientes
-
gousses d'ail2
-
de pois chiches en boîte égouttés200 g
-
de betterave rouge, cuite300 g
-
de jus de citron, fraîchement pressé30 g
-
de tahini (pâte de sésame)50 g
-
de sel fin1 c. à café
-
d'huile d'olive extra vierge50 g
-
de curry en poudre1 pincée
-
de cumin en poudre1 pincée
Présentation
-
feuilles d'endive (env. 2-3 endives)24
-
de betterave rouge, cuite finement tranchée200 g
-
d'huile d'olive extra vierge1 trait
-
de poivre noir, fraîchement moulu1 c. à café
-
de graines de sésame grillées1 c. à soupe
Nutrição por 1 portion
Energia
120 kcal /
502 kJ
Proteína
3.7 g
Gordura
7.35 g
Hidratos de carbono
9.7 g
Fibra
3.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

exquis et léger
10 Receitas
Benelux
Benelux

Exquis et léger
10 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
Nenhuma avaliação
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30min
Mousse au chocolat végane
30min
Houmous
5min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50min
Dip aux herbes et noix de cajou
8h 10min
Mousse à la truite
5min
Pesto de roquette et piments rouges
5min
Falafel et houmous de betterave rouge
20min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Houmus
10min