Curry de poisson

Curry de poisson

4.2 143 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en deux
400 g de carottes en morceaux
20 g d'huile végétale
100 g de poireau en rondelles (1 cm)
3 c. à café de curry en poudre doux
100 g d'eau
400 g de lait de coco
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 25 g

Energia 1490 kJ / 359 kcal

Gordura 23 g

Fibra 4.1 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dîners 10 Receitas
Benelux

Dîners 10 Receitas
Suíça

Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50min

Risotto au saumon et fenouil

Risotto au saumon et fenouil

25min

Saumon balsamique et nouilles de courgette

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25min

Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous

Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous

40min

Taboulé au quinoa et au thon

Taboulé au quinoa et au thon

40min

Cabillaud à la méditerranéenne

Cabillaud à la méditerranéenne

1h 30min

Nouilles sautées aux légumes

Nouilles sautées aux légumes

30min

Lasagnes de courgette et poisson

Lasagnes de courgette et poisson

1h

Poulet au garam masala

Poulet au garam masala

50min

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

Quiche de poulet à la tomate et au basilic

1h

Curry de poulet Thaï rapide

Curry de poulet Thaï rapide

40min

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40min