Curry de poisson

Curry de poisson

4.2 163 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en deux
400 g de carottes en morceaux
20 g d'huile végétale
100 g de poireau en rondelles (1 cm)
3 c. à café de curry en poudre doux
100 g d'eau
400 g de lait de coco
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 25 g

Energia 1490 kJ / 359 kcal

Gordura 23 g

Fibra 4.1 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dîners 10 Receitas
Benelux

Dîners 10 Receitas
Suíça

Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Soupe thaïe aux nouilles

35min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50min

Velouté de poivrons

20min

Soupe de poireaux au fromage

30min

Risotto aux carottes et endives

40min

Gratin de courgettes

1h 10min

Crêpes vertes au jambon et au fromage

55min

Blanquette de veau aux bolets

1h 30min

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

1h 30min

Nouilles sautées aux légumes

30min

Salade de haricots verts aux lardons

40min

Lasagnes de courgette et poisson

1h