Roulés de dinde et purée de pois à la menthe

Roulés de dinde et purée de pois à la menthe

3.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

½ citron bio de préférence
2 pincées de sel fin plus un supplément selon votre goût
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu plus un supplément selon votre goût
4 - 6 tomates séchées à l'huile bien égouttées
¼ gousse d'ail (opcional)
400 g de filet de dinde sans peau (4 tranches)
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g d'eau
1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes, faite maison
400 g de petits pois frais écossés
4 feuilles de menthe fraîche lavées et séchées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 29.6 g

Energia 1268 kJ / 303 kcal

Gordura 14.8 g

Hidratos de carbono 13.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Plats de volaille 10 Receitas
Benelux

Plats de volaille 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Risotto aux betteraves et saltimbocca

45 min

Légumes asiatiques à l'aigre-doux

25 min

Farfalle asperges, lardons et safran

35 min

Conchiglie à la sauce chou-fleur

35 min

Pappardelle roquette et ricotta

1 h

Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur

35 min

Poulet pékinois

45 min

Poulet oriental au couscous

45 min

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25 min

Soupe au poulet mexicaine

40 min

Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde

40 min

Tartare de légumes

25 min