Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ citroen liefst biologisch
- 2 snuifje fijn zout plus extra naar smaak
- 2 snuifje vers gemalen zwarte peper plus extra naar smaak
- 4 - 6 zongedroogde tomaten in olie, goed uitgelekt
- ¼ teentje knoflook (opcional)
- 400 g kalkoenfilet, zonder vel (4 filets)
- 50 g extra vergine olijfolie
- 1000 g water
- 1 el groentebouillon
- 400 g verse groene erwten gepeld
- 4 verse muntblaadjes gewassen en gedroogd
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 303 kcal / 1268 kJ
- Proteína
- 29.6 g
- Gordura
- 14.8 g
- Hidratos de carbono
- 13.8 g
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