Versões compatíveis
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 knoflookbol
- 35 g olijfolie
- 250 g ui gehalveerd
- 30 g honing
- 40 g graanmosterd
- 10 g Dijon mosterd (opcional)
- 2 teentjes knoflook
- 1 el verse rozemarijn enkel de blaadjes
- 2 tl zout
- 4 kippenborstfilets (ong. 650 g)
- 800 g bloemkoolroosjes
- 130 g melk
- ¼ - ½ tl vers gemalen peper naar smaak
- 1 tl verse tijmblaadjes
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 381 kcal / 1596 kJ
- Proteína
- 46 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 17 g
- Fibra
- 7 g
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