Ragoût de légumes

Ragoût de légumes

4.8 40 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

6 portions

Ingredientes

150 g de poivron rouge en lanières
150 g de poivron vert en lanières
300 g d'oignons coupé en quatre
300 g de courgettes avec la peau, coupée en rondelles (2 cm)
100 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de tomates concassées (fraîches ou en boîte)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2.71 g

Energia 836 kJ / 200 kcal

Gordura 17.1 g

Hidratos de carbono 8.78 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisine méditerranéenne 67 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Accompagnement à la courgette

30min

Champignons à l'ail

20min

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

55min

Ragoût aux lentilles

1h 30min

Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)

1h 15min

Légumes rissolés

20min

Ragoût de pois chiches aux légumes et au chorizo

45min

Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille

35min

Spaghettini aux poivrons

50min

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10min

Légumes asiatiques à l'aigre-doux

25min

Sauce aux légumes pour les pâtes

40min