Dispositivos e acessórios
Caponata
Preparação 30min
Total 50min
6 portions
Ingredientes
-
water32 oz
-
salt1 tbsp
-
eggplant cut into pieces (½ in.) (approx. 1 lg. eggplant)17 oz
-
fresh parsley leaves and tender stems10 sprigs
-
fresh basil leaves plus extra to garnish12
-
onion halved (approx. 1 med. onion)7 oz
-
celery cut into 1 in. pieces (approx. 3 stalks)3 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
diced tomatoes (14.5 oz), drained1 can
-
red wine vinegar1 oz
-
red bell pepper seeds removed and cut into pieces (½ in.) (approx. 1 pepper)10 oz
-
pitted Kalamata olives2 oz
-
capers rinsed and drained1 oz
-
salt¼ tsp
-
freshly ground black pepper¼ tsp
-
toasted pine nuts to garnish1 oz
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1526.7 mg
Proteína
3.5 g
Energia
638 kJ /
152.5 kcal
Gordura
9.5 g
Fibra
5.8 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
15.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Veggie Table
51 Receitas
Estados Unidos
Estados Unidos
Também pode gostar...
Ratatouille
40min
Heirloom Tomato Gazpacho
1h 10min
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Barley and Lentil Radicchio Salad
1h 25min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Lentil Loaf
1h 10min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40min
Green Lentil Risotto with Asparagus
45min
Lentil Moussaka
2h 20min
Portuguese Fish and Potato Stew
45min