![Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/58451614-9DD7-4698-926D-72CA42C412F6/Derivates/6757B16D-8E1F-4858-A678-543DE35539E0.jpg)
Versões compatíveis
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
- 150 g caise deshidratate, fără sâmburi
- 300 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g usturoi
- 60 g ulei de măsline, plus pentru stropit legumele
- ½ linguriță sare
- 200 g cușcuș
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
ou 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat - 600 g apă
- 200 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 200 g dovlecei, tăiați rondele (7-10 mm)
- 150 g ardei grași, roșii, tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături
- 100 g mazăre congelată
- 200 g brânză feta, tăiată cubulețe (5 mm)
- 2 lingurițe pătrunjel proaspăt, tocat, pentru decor (opcional)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 2607 kJ / 622 kcal
- Proteína
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 47 g
- Gordura
- 37 g
- Fibra
- 12.4 g
Receitas alternativas
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Salată de orez
1h
Supă toscană de fasole
50 мин.
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1u. 20min
Mini taco cu crevete și varză de frunze
Keine Bewertungen
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Cușcuș cu miel și legume
1u. 10min