Midii în stil provensal

Midii în stil provensal

4.0 4 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
100 g
ardei gras roșu tăiat bucăți
100 g
ardei gras, verde tăiat bucăți
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă scurse
400 g
ierburi de Provence, uscate
1 lingură
sare sau după gust
1 - 2 prize
piper măcinat sau după gust
1 - 2 prize
piper cayenne, măcinat
1 priză
midii proaspete, curățate
1000 g
frunze de busuioc proaspăt
10

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 12 g

Energia 877 kJ / 211 kcal

Gordura 14 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bucătărie franceză 15 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Piept de vită sous-vide

Nenhuma avaliação

Vinete sotate (400 g)

Nenhuma avaliação

Salată thai cu crevete

35min

Chifteluțe de vițel cu legume

30min

Soldăței de omletă

Nenhuma avaliação

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45min

Iepure cu prune uscate

1h

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2h

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

45min

Bolul cu ton și avocado

45min

Supă de castraveți cu frigărui de crevete

35min

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1h 45min