Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

4.5 8 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

3 vasos

Ingredientes

150 g de zanahoria en trozos
1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
3 cucharadas de bayas goji
2 cucharadas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cucharaditas de miel
4 - 6 cubitos de hielo
2 cucharadas de copos de coco (opcional) tostados (para decorar)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 6.1 g

Energia 768.6 kJ / 183.9 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 4.2 g

Hidratos de carbono 25.2 g

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