
Dispositivos e acessórios
Rombo pomodoro e nocciole
Preparação 30min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
Preparazione rombo
-
1 rombo (1000 g circa)
Preparazione
-
16 pomodorini a metà
-
150 g di carote pelate e tagliate a bastoncino
-
150 g di zucchine a rondelle (1-2 mm)
-
5 g di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
50 g di nocciole sgusciate
-
500 g di acqua
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porzione
Energia
173 kcal /
724 kJ
Proteína
24.4 g
Gordura
5.3 g
Hidratos de carbono
6.9 g
Fibra
2.9 g
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