Pollo alla soia e sesamo

Pollo alla soia e sesamo

4.4 14 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

150 g di carote a dadini (1 cm)
450 g di petto di pollo
5 cucchiai di salsa di soia
5 cucchiai di semi di sesamo tostati
1 spicchio di aglio
200 g di acqua
50 g di succo di limone spremuto fresco
8 foglie di lattuga romana
1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 30.1 g

Energia 1263 kJ / 302 kcal

Gordura 17 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 7.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Senza sale, con gusto 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pollo speziato alle arachidi

50min

Straccetti di pollo alla curcuma

35min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

50min

Caesar salad di tonno

35min

Pollo Yassa

1h

Riso alla cantonese

40min

Maiale allo zenzero

25min

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

1h 20min

Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto

40min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35min

Pollo con salsa al curry

50min

Pollo alle mandorle

45min