Ile flottante printanière et son cœur au trésor (Zone 4)

Ile flottante printanière et son cœur au trésor (Zone 4)

3.3 3 avaliações
Preparação 45min
Total 1h 45min
4 portions

Ingredientes

Les blancs en neige pochés et coeurs aux jaunes d'oeufs
  • 4 jaunes d'œufs
  • 100 g d'huile d'olive
  • 6 blancs d'œufs
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • le zeste d'½ citron vert non traité
  • beurre doux pour les pocheuses à oeuf
  • 1500 g d'eau
La crème anglaise aux asperges
  • 3 branches de persil frais
  • 350 g d'asperges vertes nettoyées et coupées en tronçons (3-4 cm). Réserver 2 têtes pour la finition
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • 200 g d'eau
  • 1 c. à café bombée de fond de légumes déshydraté
    ½ cube de bouillon de légumes
  • 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 8 jaunes d'œufs
  • 5 feuilles de menthe fraîche
  • le zeste d'½ citron vert non traité
  • 4 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts

Nutrição por 1 portion

Energia 665 kcal / 2746 kJ
Proteína 18.8 g
Gordura 61.5 g
Hidratos de carbono 6.5 g
Fibra 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...