Dispositivos e acessórios
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
Preparação 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
Olio aromatizzato
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di paprika dolce
Filetti di cernia
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di pane raffermo
-
1 cucchiaino di semi di finocchio
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di capperi sotto sale sciacquati
-
2 filetti di acciuga sott'olio
-
600 g di filetti di cernia, senza pelle
-
500 g di acqua
-
300 g di fagiolini verdi freschi
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
29.1 g
Energia
1167 kJ /
279 kcal
Gordura
13.5 g
Fibra
2.8 g
Hidratos de carbono
10.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Il sapore delle spezie
10 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Pesce spada agrumato
35min
Insalata di totano e piselli al lime
1h
Baccalà gratinato
1h
Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone
1h 10min
Pesce spada all'arancia
40min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25min
Salmone all'arancia con agretti
40min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40min
Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
45min