
Dispositivos e acessórios
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
Preparação 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
Olio aromatizzato
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di paprika dolce
Filetti di cernia
-
1 spicchio di aglio
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di pane raffermo
-
20 g di capperi sotto sale sciacquati
-
2 filetti di acciuga sott'olio
-
1 cucchiaino di semi di finocchio
-
300 g di fagiolini verdi freschi
-
600 g di filetti di cernia, senza pelle
-
500 g di acqua
Nutrição por 1 porzione
Energia
279 kcal /
1167 kJ
Proteína
29.1 g
Gordura
13.5 g
Hidratos de carbono
10.3 g
Fibra
2.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Il sapore delle spezie
10 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone
1h 10min
Pesce persico ai carciofi
30min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35min
Orata al sale
40min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20min
Filetti di cernia con salsa al pomodoro
1h
Salmone all'arancia e pistacchi
40min
Salmone e carciofi al Varoma
55min
Cernia con salsa mediterranea
40min
Triglie con marinata di capperi e olive
1h
Salmone al cartoccio
35min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min