No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5 12 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

15 portions

Ingredientes

pitted dates e.g. deglet noor
5 oz
sweetened dried cranberries
5 oz
raw pecans
5 oz
shredded coconut, unsweetened
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
salt
1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2 g

Energia 619 kJ / 148 kcal

Gordura 9 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Five Ingredients 10 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Granola Bars (Ben)

1h 10min

Fall Chopped Salad with Yogurt Dressing

25min

Banana Nut Bliss Cookies

25min

Sweet Potato Spoon Bread

1h

Quick Chocolate Almond Fudge

2h 15min

Vegetable Crackers

16h

Lentil Loaf

1h 10min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3h

Five Seed Energy Bars

1h 45min

Superfood Energy Balls

35min

Raw Quinoa Bars

24h

Chocolate Date Pudding

25min