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No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
4.5 12 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
15 portions
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Ingredientes

  • pitted dates e.g. deglet noor
    5 oz
  • sweetened dried cranberries
    5 oz
  • raw pecans
    5 oz
  • shredded coconut, unsweetened
    2 oz
  • pumpkin seeds
    2 oz
  • salt
    1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2 g
Energia 619 kJ / 148 kcal
Gordura 9 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 17 g

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Estados Unidos

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