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Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
Preparação 10min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
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peito de frango (4 unid. aprox.)770 g
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mostarda60 g
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mel30 g
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vinagre20 g
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água100 g
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sal2 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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rosmaninho só as folhas1 pé de
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azeite mais q.b. p/ untar30 g
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bacon cortado em cubos150 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
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leite350 g
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manteiga20 g
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noz-moscada1 pitada de
Nutrição por 1 dose
Energia
534 kcal /
2232 kJ
Proteína
40 g
Gordura
22 g
Hidratos de carbono
37 g
Fibra
3 g
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Revista Novembro 2017
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