Versões compatíveis
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 150 g tomate maduro cortado em pedaços
- 35 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal mais q.b. p/ temperar
- ½ malagueta (opcional)
- 20 g coentros
- 100 g espinafres baby
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 4 lombos de bacalhau demolhado (900 g aprox.)
- 800 g água
- 800 g batatinha nova cortada em metades
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 506 kcal / 2114 kJ
- Proteína
- 49 g
- Gordura
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 37 g
- Fibra
- 5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35min
Peixe à putanesca
30min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min
Robalos com feijão-verde
30min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Dourada com manjericão
40min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
1h
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min