Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.5 6 avaliações
Preparação 5min
Total 1h
8 porciones

Ingredientes

  • de frijoles negros cocidos con su caldo de cocción
    820 g
  • diente de ajo
    1
  • de puré de jitomate
    330 g
  • de agua
    700 g
  • de comino en polvo
    2 pizcas
  • de quinoa blanca
    20 g
  • de sal fina
    ¼ cdita

Nutrição por 1 porción

Energia 155.5 kcal / 653.1 kJ
Proteína 9.8 g
Gordura 0.8 g
Hidratos de carbono 28.5 g
Fibra 10 g

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