Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

4.5 194 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

45 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail pelées et coupées en 2
120 g d'oignon coupé en 4
70 g de céleri branche (1/2 branche), en dés
70 g de carotte en dés
200 g de champignons de Paris frais coupés en 2 ou en 4
400 g de coulis de tomates
1 c. à café de thym déshydraté
du sel
280 g de pâtes sèches au blé complet type penne
eau bouillante pour les pâtes
250 g de tofu ferme
poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 11 g

Energia 1006 kJ / 242 kcal

Gordura 15 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner avec Thermomix Plats végétariens & accompagnements 14 Receitas
França

L'assiette du sportif 15 Receitas
França

Também pode gostar...

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 λεπτ.

Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran

3ωρ. 10 λεπτ.

Poulet tikka masala

2ωρ.

Keftas grillées

45 λεπτ.

Crevettes pimentées, riz et brocoli

35 λεπτ.

Pâtes complètes, sauce au basilic

30 λεπτ.

Poulet yassa

12ωρ.

Smoothie énergétique

10 λεπτ.

Crevettes à la chermoula

40 λεπτ.

Smoothie lait de soja banane Passion

10 λεπτ.

Brochettes de kefta

55 λεπτ.

Chakchouka multicolore

35 λεπτ.