Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 gramů parmazánu
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů baby špenátu (1 balení)
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka čerstvě umletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 865 kJ / 206 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 14 g
- Fibra
- 4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Sýrové fondue s bagetou
25min
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1h
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 Std. 30 Min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1h
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1 Std. 20 Min