Podzimní celerový salát

Podzimní celerový salát

4.7 18 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

4 porce

Ingredientes

25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
1 polévková lžíce sójové omáčky tmavé
220 gramů červeného hlávkového zelí
300 gramů celeru bulvy, na menší kousky
135 gramů mrkve na menší kousky
150 gramů jablek bez jader, nakrájených na tenké plátky
20 gramů petrželové natě hladkolisté
4 polévkové lžíce bílého jogurtu
40 gramů majonézy
2 polévkové lžíce dijonské hořčice
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
4 plátky chleba

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 12.5 g

Energia 1506 kJ / 360 kcal

Gordura 16.6 g

Fibra 9.3 g

Hidratos de carbono 40.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí recepty prověřené časem 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Kroupy se žampióny

55min

Cuketové pesto

20min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1h 15min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Restovaný pórek (200 gramů)

20min

Zapečená dýně s čedarem

45min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55min

Marinovaný losos s fazolkami

1h 10min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13h 30min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Salát z červené řepy

10min