Versões compatíveis
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů čočky Puy
- 1500 gramů vody
- 500 gramů zeleného chřestu
- 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, otrhané lístky
- 2 polévkové lžíce čerstvé máty, otrhané lístky
- 80 gramů červené cibule, na čtvrtiny
- 80 gramů olivového oleje
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 2 čajové lžičky medu
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 - 4 vejce, dle chuti
- 40 gramů piniových oříšků
- 100 gramů feta sýru, na kostičky (1 cm)
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2492 kJ / 595 kcal
- Proteína
- 27 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Gordura
- 37 g
- Fibra
- 11.3 g
Receitas alternativas
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1 Std. 20 Min
Fenyklový salát s grapefruitem
20 Min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Quinoa tabouleh
12h 40min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Quiche s chřestem a čerstvým kozím sýrem
1 Std. 20 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min