Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

2 porce

Ingredientes

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Sódio 1946 mg

Proteína 24 g

Energia 1409 kJ / 337 kcal

Gordura 14 g

Fibra 12.3 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 37 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recepty roku 2024 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40min

Pečené fazole

1h 25min

Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou

2h 30min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1h

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Květákovo-špenátové lasagne

1h 45min

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45min

Kuřecí stew s kroupami

50min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min