Dispositivos e acessórios
Quinoa s citrónem a feta sýrem
Preparação 10min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
-
1 citrón (nejlépe bio)
-
300 gramů quinoy
-
500 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
100 gramů sýra feta
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
15 g
Energia
1711 kJ /
407 kcal
Gordura
15 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
56 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Quinoa tabouleh
12h 40min
Houbové quinotto
30min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1h 20min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Gratinované cukety a rajčata
1h
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h