Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 gramů šalotky napůl
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů olivového oleje
- 100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
- 1 citrón (nejlépe bio)
- 300 gramů quinoy
- 500 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 100 gramů sýru feta
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 407 kcal / 1711 kJ
- Proteína
- 15 g
- Gordura
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 56 g
- Fibra
- 8 g
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