Dispositivos e acessórios
Quinoa s citrónem a feta sýrem
Preparação 10min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
-
1 citrón (nejlépe bio)
-
300 gramů quinoy
-
500 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
100 gramů sýra feta
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
15 g
Energia
1711 kJ /
407 kcal
Gordura
15 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
56 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Polenta s hříbky
55min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Salát z divoké rýže s tuňákem
50min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min