Frullato energetico avena e cacao

Name: Frullato energetico avena e cacao
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 200 g di bevanda a base di avena; 120 g di banana; 15 g di cacao amaro in polvere

4.7 78 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

1 bicchiere

Ingredientes

200 g di bevanda a base di avena
120 g di banana sbucciata e a pezzi
15 g di cacao amaro in polvere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Sódio 44.8 mg

Proteína 7.7 g

Energia 1008.3 kJ / 241 kcal

Gordura 4.4 g

Fibra 11.3 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 54 g

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