Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Quiche de couve-flor
Preparação 10min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
Massa
-
queijo da Ilha50 g
-
farinha tipo 55150 g
-
farinha integral50 g
-
vinagre de sidra20 g
-
água100 g
-
azeite50 g
Recheio
-
queijo mozarela50 g
-
água500 g
-
couve-flor só os floretes400 g
-
leite200 g
-
manteiga10 g
-
farinha15 g
-
gemas de ovo2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
sementes de linhaça1 c. chá de
Nutrição por 1 dose
Energia
324 kcal /
1354 kJ
Proteína
11 g
Gordura
18 g
Hidratos de carbono
29 g
Fibra
3 g
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Revista abril 2018
30 Receitas
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