Piza verde

Piza verde

4.0 1 avaliação
Preparação 10min
Total 45min
4 doses

Ingredientes

  • espargos cortados em lâminas finas
    50 g
  • couve kale só as folhas
    50 g
  • cebolinho picado
    10 g
  • azeite
    115 g
  • limões (raspa e sumo)
    2
  • sal
    1 ¼ c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • grão-de-bico seco
    240 g
  • bebida de amêndoa
    120 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    250 g
  • alho em pó
    1 c. chá de

Nutrição por 1 dose

Energia 479 kcal / 2001 kJ
Proteína 19 g
Gordura 25 g
Hidratos de carbono 44 g
Fibra 12 g

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