Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g amoras previamente congeladas
- 100 g banana cortada em pedaços, previamente congelada
- 250 g mirtilos
-
200
g bebida de arroz
ou 200 g bebida de avelã - ½ limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 216 kJ / 52 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 1 g
- Fibra
- 4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie de mirtilo e aveia
5 min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 min
Smoothie de iogurte e amora em taça
30min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 min
Batido de abacate e espinafres
5 min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 min
Smoothie tropical com morango
10min
Smoothie de meloa e kiwi
10min
Overnight oat de abacate e kiwi
8h
Sumo detox de maçã e pera
10min
Batido antioxidante
10min