Dinde aux blettes et champignons

Dinde aux blettes et champignons

3.7 22 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

20 g de cacahuètes non salées
1 gousse d'ail
1 oignon coupé en deux
10 g de gingembre frais
1 c. à café de graines de moutarde
20 g d'huile d'arachide

20 g d'huile de colza
200 g de cèpes frais

200 g de cèpes séchés
450 g de filet de dinde, sans peau
1 bouquet de feuilles de blette
30 g de sauce de soja douce
30 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
½ cube de bouillon de volaille
150 g d'eau
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 34.5 g

Energia 1094 kJ / 261 kcal

Gordura 11.3 g

Fibra 5.3 g

Hidratos de carbono 8.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Escapade en Asie 9 Receitas
França

Também pode gostar...

Veau aux olives

Veau aux olives

1h

Mignon de veau aux légumes et coeurs d'artichauts

Mignon de veau aux légumes et coeurs d'artichauts

50min

Nouilles soba aux légumes et tofu

Nouilles soba aux légumes et tofu

30min

Paleron au potiron et au vin blanc

Paleron au potiron et au vin blanc

3h

Poulet à la pékinoise

Poulet à la pékinoise

45min

Salade de wakamé aux champignons et au sésame

Salade de wakamé aux champignons et au sésame

45min

Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes

Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes

1h 15min

Poulet au basilic et aux épinards

Poulet au basilic et aux épinards

1h 5min

Garbure au tofu

Garbure au tofu

1h 45min

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

1h 15min

Gratin de blette au tofu soyeux

Gratin de blette au tofu soyeux

1h

Curry de lentilles et citrouille à la vapeur

Curry de lentilles et citrouille à la vapeur

1h 15min