Caril de frango

Caril de frango

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Preparação 10min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

caril em pó
2 ½ c. sopa de
vinagre
1 c. sopa de
polpa de tomate
100 g
açafrão-da-índia
1 pitada de
gengibre em pó
1 pitada de
azeite
50 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
3
frango cortado em pedaços pequenos
800 g
sal
1 pitada de
paus de canela
3
leite de coco
250 g
amêndoa torrada e picada
100 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Proteína 31 g

Energia 2216 kJ / 530 kcal

Gordura 43 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 6 g

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